Dieta Wodnik ♒

Strona główna » Zodiakalna Dieta » Dieta Wodnik ♒

 

WODNIK

 

Przedstawiciele Wodników nie są egoistyczni, jeśli chodzi o dzielenie się jedzeniem. Często wolą niskokaloryczne posiłki. Jednak gdy są mocno pochłonięte jakąś czynnością mają tendencję do korzystania z fast foodów.  Wiedzą, jak cieszyć się wszystkim, co jest nowe i nietypowe. Ludzie urodzeni pod tym znakiem często są wegetarianami. Często lubią smak warzyw i owoców. Za produktami bogatymi w białko raczej nie przepadają. Nie są to osoby często gotujące, ale jeśli już znajda się w kuchni to nie lubią ślepo podążać za recepturami. Będą wprowadzać w nudne receptury zmiany, co wynika z ich dużej kreatywności. Minusem ich diety jest nadmierna spożycie kawy i późne godziny posiłków.

 

Jedz: jabłka, pomarańcze, gruszki, warzywa gotowane na parze, kapusta, seler, kukurydza, marchew, pomidory, brokuły, jogurt sojowy, orzechy, daktyle, figi, pieprz cayenne, czosnek, imbir i batony proteinowe

Wskazówka: Unikajcie jedzenia w nocy. Przestaw się na obfite i zdrowe śniadanie. Unikaj: Kawy, drożdży i cukru rafinowanego

 

Autor.: Redakcja Horoskop Media

Data publikacji.: 1.12.2017

Kategoria.: Dieta Wodnik

 

Polecamy również.:

Znak Zodiaku Wodnik ♒

Horoskop Wodnik ♒

 

5/5 (3)

Oceń Stronę

Podziel się z innymi